Lieu & Contact
Les jeudis tous les 15 jours à partir du 9 septembre 2021 de 10h30 à 12h.
Adresse : Résidence Danaé – 20 Rue Raymond Lavigne – 33110 LE BOUSCAT
Téléphone : 05 33 09 44 60
Contact : Clara Jeguar
Les objectifs : Mise en action de ma voix et lâcher prise
- Prendre conscience de l’importance de l’utilisation de ma voix.
- Expérimenter et découvrir différentes sensations avec ma voix.
- Travailler sur les résonances et vibrations de ma voix dans mon propre corps.
- Bien respirer pour optimiser la puissance et la tenue de sa voix.
- Détendre le corps et le mental.
- Travailler la mémoire.
- Recouvrir des souvenirs enfouis.
- Libérer les émotions.
La voix est un outil important de connexion c’est notre propre instrument.
Par ma voix, je marque ma présence, mon identité.
C’est un souffle, un muscle, des vibrations et des postures de l’individu.
