Сe livre traite de l’importance de chanter et d’écrire, de son sens profond, de ses nombreux bienfaits et de la capacité en chacun de nous à utiliser ce formidable outil de connexion. C’est également un outil d’expression, de transformation et d’épanouissement pour nourrir son propre chemin ! Il se veut avant tout être une source d’inspiration, un encouragement, un soutien, un véritable « baume » contre la morosité, pour nous aider à retrouver notre faculté naturelle à chanter et à écrire. Des sons et des mots, des méthodes simples pour aller vers un mieux-être !
Quand l’expression de soi nous fait du bien ! Chanter & écrire un sens profond !
Lorsque nous utilisons ces formidables outils de connexion et d’expression, le chant et l’écriture, nous ne tardons pas à en récolter les bienfaits, et ils sont nombreux : développe la communication et la relation aux autres, la créativité, l’estime de soi, permet une meilleure gestion du stress et des émotions, une écoute active, une attention vers soi et vers les autres, une détente psycho musicale, une aide précieuse aux troubles du langage et du comportement. Permet de canaliser l’hypersensibilité ou l’hyper activité chez l’adulte et l’enfant, facilite le retour à la mémoire, détend et dynamise le corps…
